Atsauksmes par hipnodzemdību kursu
Kurss likās ļoti noderīgs, bija iekļauta krietni vairāk noderīga informācija nekā es gaidīju! Daudz vērtīgas informācijas par dažādām tēmām, un ja būtu jāizvēlas tikai viena lieta, ko lasīt vai klausīties gatavojoties dzemdībām es teiktu, ka ar šo kursu būtu pietiekami. Liela vērtība, īpaši attiecībā pret kursa cenu! Arī pasniegts formātā, ko viegli uztvert un ērti klausīties pa mazām daļām un tēmām.Bija ļoti atbalstoši gatavošanās procesam, gan no informācijas, gan no emocionālās puses. Palīdzēja gan atslābināties vēl gaidību laikā un gatavojoties dzemdībām. Arī vīram bija noderīgas atsevišķas sadaļas un veicot kopīgus vingrinājumus varēja gan satuvināties vairāk, gan pasmieties.Domāju, ka noteikti man palīdzēja sagatavoties dzemdībām un piepildīt velmi par to dabīgu norisi, un priekš pirmajām dzemdībām arī tās noritēja ļoti ātri
Paldies Tev par šo kursu!
Ilze
-----------------------------
Milzīgs paldies Laurai par 1:1 hipnodzemdību kursu. Laura ir ļoti liels empāts un ar perfektām uzklausīšanas spējām! Mums bija ne tikai lielisks kurss, bet arī plašas sarunas un pēcdzemdību pārrunas. Viennozīmīgi hipnodzemdības vislabāk ir kopā ar partneri. Vīrs pat iedomāties nevar, kā būtu, ja šī kursa mums nebūtu. Būtu grūti. Bet tā 5 stundās mazulis bija mūsu apskāvienos. Noteikti iesaku Lauras vadītās hipnodzemdības. Tas ir garants mierīgām un kontrolētām dzemdībām. Un vienmēr saulainas atmiņas par pavadīto laiku kopā ar Lauru!
Inga Salmina
-----------------------------
''Paldies Laurai, kura pastāstija par visu, iemācīja elpot, mainīja manu domāšanu par dzemdībām un grūtniecību un psiholoģiski atbalstīja. Bez viņas atbalsta un kursā iegūtajām zināšanām es būtu kritusi panikā un justos pamesta viena palātā ar vīru; laikam raudātu un nespētu palīdzēt dēliņam virzīties uz satikšanos ar mums.''
Elina
-----------------------------
Laura
______________________________________________
Man jāsaka liels paldies Laurai par šiem hipnodzemdību kursiem. 😊 labāk sapratu visu dzemdību procesu (kaut gan man šīs būs 3.dzemdibas), bet visvairāk šie kursi man palīdzēja psiholoģiski. Man bija liels uztraukums, jo 2.dzemdības man bija grūtas un tāpēc bija bail, vai spēšu dzemdēt.
Laura mani spēja pārliecināt ar šiem kursiem, ka to spēšu. Parādīja elpošanas vingrinājumus, iedeva audio failus ko klausīties grūtniecības laikā un arī dzemdību laikā var, lai kļūtu vēl pārliecinātāka par sevi.
Katrā ziņā esmu pateicīga Laurai un iesaku visam māmiņām šo kursus iziet. Nenožēlosiet. ☺️
Dace Kaula
-----------------------------
'Hipnodzemdību kurss sniedza man dziļu izpratni par dzemdību fizioloģiju un to, kā man un manai atbalsta personai sagatavoties mierpilnai bērniņa ienākšanai pasaulē. Laura ir ļoti zinoša un atbalstoša, radot drošu un mierīgu atmosfēru, kurā varēju uzdot jautājumus un dalīties savās bažās.
Arta Balina
-----------------------------Lauras vadītais hipnodzemdību kurss ir ļoti informatīvs un pati pasniedzēja - bez šaubām zinoša. Kurss man deva lielāku kontroles sajūtu un palīdzēja mazināt bailes par dzemdībām un dažādiem scenārijiem, kas tajās varētu notikt, kā arī atgādināja, ka viss nav tikai melns vai balts - vairākas lietas, par kurām iepriekš pat negribēju domāt (piem., ķeizargrieziens, sāpju sajūta), nav viennozīmīgi sliktas, bet var būt noderīgas un palīdzošas pie konkrētiem apstākļiem. Lauras radītās meditācijas, kuras turpinu klausīties gandrīz katru vakaru pirms iemigšanas, ir ļoti noderīgas. Man patika arī kursā piedāvātās vizualizācijas, kuras izmantoju, pildot ikdienas elpas vingrinājumus.
Ilze
-----------------------------Noteikti iesaku. Gaidīju otro bērniņu, vērtīgi!
Manas pārdomas par 1:1 hipnodzemdību kursu un mūsu sarunām tā laikā. Ja atskatos uz savu ar divām dzemdībām saistīto pieredzi, tad jāpiemin, ka uz pirmajām dzemdībām ejot, biju paņēmusi citus dzemdību sagatavošanās kursu, īstenībā pat divus. Pēc abiem man bija sajūta, ka man ir bail. Atskatoties liekas, ka tur tiešām vairāk biedēja, cik briesmīgi tas viss, un kā visādi viss var noiet greizi. Šis kurss tādā ziņā noteikti atšķiras, jo pēc tam bija pozitīva noskaņa un sajūta, ka es to varu izdarīt, nevis, ka man ir bail. Īpaši tā sajūta, ka ES VARU, man bija svarīga tāpēc, ka pēc pirmajām dzemdībām jutos tā, ka nebiju līdz galam visu izdarījusi… ka nevarēju…, jo vajadzēja to iegriezumu.
Iespējams pats kurss vai sarunas ar Lauru kursa laikā palīdzēja sakārtot domas un izanalizēt kas bija un kā bija pēc pirmajām dzemdībām. Jo pa lielam visas tās emocijas un domas līdz tam bija kaut kur iekšā palikušas neizrunātas. Piedzima pirmais bērns, sākās rūpes un negulētas naktis, un viss pārdzīvojums tika kaut kur iekšā noglabāts.
Klausoties Lauru, precīzāk sarunājoties ar viņu, izejot cauri tēmām soli pa solim, bija iespēja atskatīties kas pirmajās dzemdībās notika un padomāt kāpēc. Palīdzēja saprast, ko es gribu savādāk, piemēram, ka drošāk jārunā ar ārstiem, ka nevajag satraukties, ka jābūt mierīgai, jo tā būs vieglāk. Jā, es otrajām dzemdībām izvēlējos ņemt epidurālo anastēziju. Par epidurālo jau lielā mērā biju izlēmusi pirms šī kursa, un hipnodzemdību kurss nebija pret, tas atbalstīja mani, manu izvēli, lai kāda tā būtu, īpaši, ja tā ir informatīva izvēle un ir zināmi, kādi varētu būt ieguvumi, riski vai sekas. Vismaz man bija tāda sajūta.
Audio ieraksti - es tos klausījos gaidot mazulīti pēdējās nedēļās. Laikam biežāk iemigu klausoties. 🤭 Bet tie deva iespēju mierīgi iemigt un apstāties no dzīves steigas, pagulēt un padomāt, neskriet, bija iespēja atpūsties.
Dzemdību laikā, epiduralās iedarbībā, vienu brīdi īsti negulēju, īsti arī nomodā nebiju. Snauduļoju☺️ Tad arī domāju līdzīgas domas kā tajos audio. Par mierīgu lidojumu pār pļavu vai tml. Es biju iemācījusies atpūsties, nesatraukties, būt mierīgai.
Man vairāk palīdzēja tas, ka mūsu gadījumā šis kurss bija kā saruna, individuāla pieeja, un atsevišķus jautājumus, kas man bija svarīgāki, varējām pārrunājāt vairāk. Tas bija tas, kas man bija vajadzīgs un ko Laura man sniedza.
Grūtniecības laikā mazulis visu laiku bija ar galvu uz augšu, arī jau tad, kad vajadzēja sagriezties. Man tika norīkota konsultācija par apgozīšanu pie speciālista.
Internetā šī procedūra tiek aprakstīta kā ļoti sāpīga, nepatīkama, kas baigi neiedvesmo. Arī uzraugošā ārste radīja iespaidu, ka tas ne vienmer izdodas, nav patīkami. Bet apgriezt var, 50 uz 50 ka izdosies.
Sanāca, ka mēs hipnodzemdību kursa ietvaros tikāmies 2 reizes, kad jau bija zināms, ka ļoti iespējams būs jāapgroza. Izrunājām variantus, izrunājām, kā visādi mazulis var gulēt, ka arī slīpi vai šķērsām. Saruna tāda, kādai vajadzēja būt no ārsta konsultācijas dienā, bet ārsti aizņemti un šādas lietas baigi negrib daudz runāt un diskutēt. Tāpēc bija labi, ka bija ar ko izrunāties.
Sapratu, ka hipnodzemdību pieeja noteikti atbalsta arī dzemdības ar dupsi par priekšu, ka tas ir reāli. Bet es jau ar šī kursa palīdzību biju noskaņojusies un biju izdomājusi, ka gribu normālas dzemdības, bērniņš ar galvu pa priekšu, bez lieka stresa, tātad gribu apgriezt.
Liela nozīme, lai procedūra būtu veiksmīga, ir mātes pārliecībai un velmei - to teica visi. Un es biju noskaņojusies, ka gribu apgriezt un gāju ar lielu pārliecību, pirms tam vēl 2 nedēļas biju veikusi vingrojumus fizioterapeita uzraudzībā, lai palīdzētu sagriezties. Kaut kas no tā visa nostrādāja un mazulis apgriešanās dienā bija slīpi, un tās bija pāris minūtes divu ārstu rokās, kad mazulis bija novietots pareizi. Jā, bija nepatīkami, bet bija paciešami, un tas noteikti bija tā vērts, jo meitiņa ienāca pasaulē skaistās dzemdībās bez īpašas ārstu iejaukšanās.
Dace
-----------------------------Afirmācijas kartītes ir brīnišķīgas un iedvesmojošas! Uzdāvināju meitai, kura ir sava pirmdzimtā bērniņa gaidībās. Domām un vārdiem ir spēks, tādēļ ir ļoti svarīgi kā sevi noskaņojam, vai domājam un runājam baiļu iedvesmotus vārdus, vai spēka un pārliecības domas un vārdus. Paldies Laura par darbu un atbalstu, ko sniedz topošajām māmiņām, palīdzot viņām sagatavoties bērniņa dzimšanai droši, ar pārliecību, komfortu, paļaušanos un uzticēšanos sev, bērniņam un visam, kas saistīts ar dzemdību procesu.
Topošā ome, Iveta :)
-----------------------------
Afirmāciju kartītes ir radītas ar lielu rūpību un mīlestību, tās ir skaisti noformētas un iedvesmojošas. Sirsnīga un ļoti noderīga dāvana topošajām māmiņām.
Agnese